برنامه آب درمانی برای بیماران مبتلا به کمردرد

در ابتدا دانستن چند نکته بسیار مهم و ضروری می باشد : 1- قبل از انجام هر برنامه درمانی و ورزشی با فیزیوتراپیست خود مشورت نمایید. 2- از انجام خودسرانه این برنامه های خودداری نمایید. 3- تعداد و زمان بندی هریک از این برنامه ها به طور دقیق باید انجام شود. 4- زمان […]